降れば土砂降り

万年肩こり。読書と映画と語学が大好き。着物について勉強中。

やっぱり正絹の伊達締めがほしい

わたしは3〜4年ペースで趣味がころころ変わったり、増えたりする。その都度、道具をいちから揃えるのだけれど、最初は「あんまり長くやらないかもしれないし...」といちばん安いのを買って、結局それでは物足りないということで上位品を買い直しということになる。安物買いのなんとやら。

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「これだけで」肩こりを治す本あれこれ

巷には肩こり(腰痛もろもろ)を治すための本が溢れている。
ちょっと大きめの書店に行って、「健康」のカテゴリの棚を見ていたらめまいがするくらい。

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ブロック注射継続中

星状神経節ブロック注射を週一回のペースで続けて、2ヶ月めに入った。
寒さが和らいできたのもあると思うけれど、かなり良い感じに効いてきている。
痛みはあるけれど、どうにもならない鈍痛・疼痛が朝から晩まで続いて気が滅入ってなにもできなくなる...という最悪のループからは脱出。
痛くなる前にストレッチや筋トレ、痛くなったら湿布か鎮痛剤で抑えられる程度になった。

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ブロック注射してきた

頸椎症の調子がなかなか良くならないので、久しぶりに「星状神経節ブロック注射」をしてもらいに行ってきた。
首・肩の慢性痛とのお付き合いも10年近くなると、今の痛みは薬が効くのか、鍼か、ブロック注射かだいたい分かるようになってきた。

年明けからの痛みがお灸・薬・鍼でも抑えられなくなってきて、慢性的に疼痛が続くのでこりゃブロック注射だわ...。
星状神経節は首にあるので、注射打つのは怖い。何度やっても慣れない。しかし効くので致し方ない。

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